MUSCLEMAP

Kullanım Koşulları

Yürürlük tarihi: 30 Ağustos 2026 · Sürüm: 2.0

MuscleMap’i kullanarak bu koşulları kabul etmiş olursunuz. Koşulları kabul etmiyorsanız hesap açmayın veya uygulamanın oturum gerektiren özelliklerini kullanmayın.

1. Hizmet sağlayıcı ve iletişim

MuscleMap uygulaması MuscleMap markası tarafından sunulur. Sorularınız için cosgunnsemihh@gmail.com adresine ulaşabilirsiniz.

2. Yaş ve hesap

MuscleMap yalnızca 18 yaşını doldurmuş kişiler içindir. Hesap bilgilerinizin doğru ve güncel olmasından, parolanızın gizliliğinden ve hesabınız üzerinden gerçekleştirilen işlemlerden sorumlusunuz. Yetkisiz kullanım şüphesinde bizimle iletişime geçmelisiniz.

3. Hizmetin kapsamı

MuscleMap; kas ve egzersiz bilgileri, tercihlere dayalı antrenman önerileri, haftalık uyarım skorları, vücut yağ oranı tahminleri, kilo ve antrenman kayıtları, aktivite özetleri ve isteğe bağlı sosyal özellikler sağlar. Özellikler zaman içinde eklenebilir, değiştirilebilir veya kaldırılabilir.

4. Tıbbi hizmet sunulmaz

MuscleMap bir sağlık kuruluşu değildir. Uygulama tıbbi değerlendirme, teşhis, tedavi, rehabilitasyon veya egzersize uygunluk değerlendirmesi sunmaz ve doktor, fizyoterapist ya da yetkin bir egzersiz uzmanının görüşünün yerine geçmez.

Bilinen bir sağlık sorununuz, yakın zamanda geçirilmiş yaralanmanız veya ameliyatınız, hamilelik durumunuz ya da egzersize uygunluğunuz hakkında şüpheniz varsa önerileri kullanmadan önce yetkin bir sağlık profesyoneline danışın. Egzersiz sırasında göğüs ağrısı, olağan dışı nefes darlığı, baş dönmesi, bayılma hissi, keskin ağrı veya yeni bir belirti oluşursa antrenmanı durdurun ve gerektiğinde tıbbi yardım alın.

5. Tahminler ve sonuç garantisi verilmemesi

Vücut yağ oranı, kalori, kas uyarımı, program uyumu, süre ve benzeri değerler kullanıcı girdilerine, cihaz verilerine ve genel hesaplama yöntemlerine dayalı tahminlerdir. Kesin sağlık ölçümü değildir. MuscleMap belirli bir kas gelişimi, kilo veya yağ kaybı, performans artışı, ağrı azalması ya da sakatlanmama garantisi vermez.

6. Güvenli kullanım

Hareketleri, ekipmanları ve ağırlıkları kendi kapasitenize, güvenli egzersiz formuna, bulunduğunuz ortamın kurallarına ve ekipman üreticisinin talimatlarına uygun kullanmalısınız. Güvenli formdan emin değilseniz yetkin bir uzmandan uygulamalı destek alın.

7. Sosyal özellikler ve kullanıcı davranışları

Sosyal alan isteğe bağlıdır. “Paylaşımları aç” kontrolü; arkadaşlarınızın sosyal kartlarınızı görmesini, kullanıcı adıyla bulunabilirliği ve arkadaşlarınızın dışa aktardığı performans piramitlerinde yer almanızı birlikte yönetir. Kontrolü kapatarak bunların tamamını geri çekebilirsiniz. Ayrıntılı veri ve cihaz erişimleri KVKK Aydınlatma Metni ve Gizlilik Politikası'nda açıklanır. Başkalarının mahremiyetini ihlal eden, yanıltıcı, hukuka aykırı, taciz edici veya hizmetin güvenliğini bozan davranışlarda bulunamazsınız; başkasına ait hesabı ya da veriyi izinsiz kullanamazsınız.

8. Fikri mülkiyet

Uygulamanın yazılımı, tasarımı, marka unsurları, model ve içerikleri; aksi açıkça belirtilmedikçe MuscleMap’e veya lisans verenlerine aittir. Kişisel kullanım dışında kopyalama, tersine mühendislik, dağıtma, ticari olarak yeniden kullanma veya otomatik yollarla toplu veri çekme yasaktır; emredici hukuk kapsamındaki haklar saklıdır.

9. Hizmetin kullanılabilirliği

Hizmetin kesintisiz veya hatasız olacağı taahhüt edilmez. Bakım, güvenlik, teknik arıza, mevzuat veya üçüncü taraf hizmetler nedeniyle bazı özellikler geçici olarak sınırlandırılabilir. Önemli değişiklikler uygulamada veya ilgili yasal sayfalarda duyurulur.

10. Sorumluluğun sınırları

MuscleMap, kullanıcı tarafından yanlış girilen bilgilerden, güvenli olmayan hareket veya ekipman kullanımından, cihaz ya da üçüncü taraf hizmetlerindeki hatalardan doğrudan kaynaklanan sonuçlardan yürürlükteki hukukun izin verdiği ölçüde sorumlu değildir. Bu hüküm; MuscleMap’in mevzuattan doğan, kaldırılamayan sorumluluklarını veya tüketicinin kanuni haklarını ortadan kaldırmaz ya da sınırlandırmaz.

11. Hesabın sona erdirilmesi

Hesap silme talebinizi Hesap Silme sayfasından iletebilirsiniz. Hukuka aykırı kullanım, güvenlik tehdidi veya bu koşulların ağır ihlali halinde, uygulanabilir hukuk ve ölçülülük ilkesi gözetilerek erişim sınırlandırılabilir.

12. Uygulanacak hukuk ve tüketici hakları

Bu koşullar Türkiye Cumhuriyeti hukukuna tabidir. Tüketicilerin Tüketici Hakem Heyetlerine, Tüketici Mahkemelerine ve diğer yetkili mercilere başvurma hakkı saklıdır. Emredici tüketici mevzuatına aykırı bir hüküm uygulanmaz; diğer hükümler geçerliliğini korur.

13. Değişiklikler

Koşullar esaslı biçimde değişirse sürüm numarası ve yürürlük tarihi güncellenir; yeni sürüm uygulama içinde yeniden kabulünüze sunulur.

Terms of Use

Effective date: August 30, 2026 · Version: 2.0

By using MuscleMap, you agree to these Terms. If you do not agree, do not create an account or use features that require a signed-in account.

1. Provider and contact

MuscleMap is provided under the MuscleMap brand. Contact cosgunnsemihh@gmail.com with questions.

2. Age and account

MuscleMap is intended only for people aged 18 or older. You are responsible for accurate account information, password confidentiality, and activity under your account.

3. Scope

MuscleMap provides muscle and exercise information, preference-based workout suggestions, weekly stimulus scores, body-fat estimates, weight and workout records, activity summaries, and optional social features. Features may be added, changed, or removed.

4. No medical services

MuscleMap is not a healthcare provider and does not provide medical assessment, diagnosis, treatment, rehabilitation, or an assessment of fitness to exercise. It does not replace advice from a doctor, physiotherapist, or qualified exercise professional.

Consult a qualified healthcare professional before using suggestions if you have a known health condition, recent injury or surgery, are pregnant, or are unsure whether exercise is appropriate. Stop training and seek medical assistance when necessary if chest pain, unusual shortness of breath, dizziness, faintness, sharp pain, or a new symptom occurs.

5. Estimates and no guaranteed results

Body-fat, calorie, muscle-stimulus, adherence, duration, and similar values are estimates based on user input, device data, and general calculation methods. They are not definitive health measurements. MuscleMap does not guarantee muscle growth, weight or fat loss, performance gains, pain reduction, or freedom from injury.

6. Safe use

Use movements, equipment, and weights according to your capacity, safe exercise form, venue rules, and manufacturer instructions. Seek hands-on guidance from a qualified professional if you are unsure about safe form.

7. Social features and conduct

Social features are optional. The “Turn on sharing” control jointly manages visibility of your social cards, username discoverability, and inclusion in performance-pyramid images exported by friends; turning it off withdraws all of them. Data and device-access details are described in the Privacy Policy. You must not infringe privacy, harass others, mislead users, act unlawfully, compromise service security, or access another person’s account or data without permission.

8. Intellectual property

Unless stated otherwise, the software, design, brand elements, models, and content belong to MuscleMap or its licensors. Copying, reverse engineering, redistribution, commercial reuse, or automated bulk extraction is prohibited except where mandatory law permits it.

9. Availability

Uninterrupted or error-free operation is not guaranteed. Features may be temporarily limited for maintenance, security, technical faults, legal requirements, or third-party service issues.

10. Limits of responsibility

To the extent permitted by law, MuscleMap is not responsible for consequences directly caused by inaccurate user input, unsafe exercise or equipment use, or faults in devices or third-party services. Nothing here excludes non-waivable legal duties or statutory consumer rights.

11. Ending an account

Submit deletion requests through the Account Deletion page. Access may be proportionately limited for unlawful use, security threats, or serious breaches of these Terms.

12. Law and consumer rights

These Terms are governed by the laws of the Republic of Türkiye. Mandatory consumer rights and access to competent consumer authorities and courts remain unaffected.

13. Changes

Material changes will update the version and effective date and will be presented for renewed acceptance in the app.

Términos de uso

Vigencia: 30 de agosto de 2026 · Versión: 2.0

Al usar MuscleMap aceptas estos Términos. Si no estás de acuerdo, no crees una cuenta ni uses funciones que requieran iniciar sesión.

Proveedor, edad y cuenta

MuscleMap es para mayores de 18 años. Eres responsable de los datos de tu cuenta, de proteger la contraseña y de su uso. Contacto: cosgunnsemihh@gmail.com.

Servicio y seguridad

La aplicación ofrece información muscular, sugerencias de entrenamiento, estimaciones, registros y funciones sociales opcionales. No presta servicios médicos ni sustituye a un profesional. Consulta a un profesional ante problemas de salud, lesión, cirugía, embarazo o dudas; detén el ejercicio y busca ayuda ante dolor torácico, falta de aire inusual, mareo, desmayo, dolor agudo o síntomas nuevos. Los resultados son estimaciones y no se garantizan cambios físicos, rendimiento ni ausencia de lesiones. Usa equipos y cargas según tu capacidad, con técnica segura y siguiendo las instrucciones del fabricante.

Conducta, propiedad y disponibilidad

No vulneres la privacidad, acoses, engañes, actúes ilegalmente, comprometas la seguridad ni accedas a cuentas ajenas. El software, diseño, marca, modelos y contenidos pertenecen a MuscleMap o sus licenciantes; se prohíben copia, ingeniería inversa, redistribución, reutilización comercial y extracción masiva salvo autorización legal. No se garantiza funcionamiento continuo o sin errores.

Responsabilidad, cuenta y ley

En la medida permitida, MuscleMap no responde por consecuencias causadas directamente por datos incorrectos, uso inseguro o fallos de dispositivos o terceros; los derechos irrenunciables permanecen. Solicita la eliminación en la página de eliminación. El acceso puede limitarse por uso ilegal, amenazas o incumplimientos graves. Rige la legislación de la República de Türkiye y se conservan los derechos obligatorios del consumidor. Los cambios importantes actualizarán la versión y requerirán nueva aceptación.

Termos de Uso

Vigência: 30 de agosto de 2026 · Versão: 2.0

Ao usar o MuscleMap, você aceita estes Termos. Se não concordar, não crie uma conta nem use recursos que exigem login.

Fornecedor, idade e conta

O MuscleMap é destinado a maiores de 18 anos. Você é responsável pelos dados da conta, pela proteção da senha e pelo uso da conta. Contato: cosgunnsemihh@gmail.com.

Serviço e segurança

O aplicativo oferece informações musculares, sugestões de treino, estimativas, registros e recursos sociais opcionais. Não presta serviços médicos nem substitui um profissional. Consulte um profissional em caso de condição de saúde, lesão, cirurgia, gravidez ou dúvida; pare e procure ajuda diante de dor no peito, falta de ar incomum, tontura, desmaio, dor aguda ou novo sintoma. Os resultados são estimativas e não garantimos mudanças físicas, desempenho ou ausência de lesões. Use equipamentos e cargas conforme sua capacidade, com técnica segura e instruções do fabricante.

Conduta, propriedade e disponibilidade

Não viole a privacidade, assedie, engane, aja ilegalmente, comprometa a segurança ou acesse contas alheias. Software, design, marca, modelos e conteúdo pertencem ao MuscleMap ou licenciantes; cópia, engenharia reversa, redistribuição, reutilização comercial e extração em massa são proibidas salvo autorização legal. Não garantimos funcionamento contínuo ou sem erros.

Responsabilidade, conta e lei

Na medida permitida, o MuscleMap não responde por consequências diretamente causadas por dados incorretos, uso inseguro ou falhas de dispositivos ou terceiros; direitos irrenunciáveis permanecem. Solicite exclusão na página de exclusão. O acesso pode ser limitado por uso ilegal, ameaças ou violações graves. Aplicam-se as leis da República da Türkiye e os direitos obrigatórios do consumidor são preservados. Alterações importantes atualizarão a versão e exigirão nova aceitação.

उपयोग की शर्तें

प्रभावी: 30 अगस्त 2026 · संस्करण: 2.0

MuscleMap का उपयोग करके आप इन शर्तों को स्वीकार करते हैं। असहमत होने पर खाता न बनाएँ और साइन-इन सुविधाएँ उपयोग न करें।

प्रदाता, आयु और खाता

MuscleMap केवल 18 वर्ष या अधिक आयु वालों के लिए है। सही खाता जानकारी, पासवर्ड सुरक्षा और खाते के उपयोग की जिम्मेदारी आपकी है। संपर्क: cosgunnsemihh@gmail.com

सेवा और सुरक्षा

ऐप मांसपेशी जानकारी, वर्कआउट सुझाव, अनुमान, रिकॉर्ड और वैकल्पिक सोशल सुविधाएँ देता है। यह चिकित्सा सेवा नहीं है और विशेषज्ञ की सलाह का स्थान नहीं लेता। स्वास्थ्य समस्या, चोट, हाल की सर्जरी, गर्भावस्था या संदेह में पेशेवर से सलाह लें; सीने में दर्द, असामान्य सांस फूलना, चक्कर, बेहोशी, तेज दर्द या नया लक्षण होने पर रुकें और सहायता लें। परिणाम अनुमान हैं; शारीरिक बदलाव, प्रदर्शन या चोट से मुक्ति की गारंटी नहीं। उपकरण और वजन अपनी क्षमता, सुरक्षित तकनीक और निर्माता निर्देशों के अनुसार उपयोग करें।

व्यवहार, स्वामित्व और उपलब्धता

गोपनीयता का उल्लंघन, उत्पीड़न, धोखा, गैरकानूनी काम, सुरक्षा को नुकसान या दूसरे खाते तक अनधिकृत पहुँच निषिद्ध है। सॉफ्टवेयर, डिज़ाइन, ब्रांड, मॉडल और सामग्री MuscleMap या लाइसेंसदाताओं की है; कानून की अनुमति के अलावा प्रतिलिपि, रिवर्स इंजीनियरिंग, पुनर्वितरण, व्यावसायिक पुन: उपयोग और बड़े पैमाने पर डेटा निकालना निषिद्ध है। लगातार या त्रुटिरहित सेवा की गारंटी नहीं।

जिम्मेदारी, खाता और कानून

कानून की सीमा में, गलत इनपुट, असुरक्षित उपयोग या डिवाइस/तीसरे पक्ष की खराबी से सीधे हुए परिणामों के लिए MuscleMap जिम्मेदार नहीं; अनिवार्य अधिकार बने रहते हैं। खाता मिटाने के पृष्ठ से अनुरोध करें। गैरकानूनी उपयोग, सुरक्षा खतरे या गंभीर उल्लंघन पर पहुँच सीमित हो सकती है। तुर्की गणराज्य का कानून लागू होता है और अनिवार्य उपभोक्ता अधिकार सुरक्षित हैं। बड़े बदलाव नई संस्करण स्वीकृति माँगेंगे।

Ketentuan Penggunaan

Berlaku: 30 Agustus 2026 · Versi: 2.0

Dengan memakai MuscleMap, kamu menyetujui Ketentuan ini. Jika tidak setuju, jangan buat akun atau memakai fitur yang memerlukan login.

Penyedia, usia, dan akun

MuscleMap hanya untuk usia 18 tahun ke atas. Kamu bertanggung jawab atas data akun, keamanan kata sandi, dan penggunaan akun. Kontak: cosgunnsemihh@gmail.com.

Layanan dan keselamatan

Aplikasi menyediakan informasi otot, saran latihan, perkiraan, catatan, dan fitur sosial opsional. Ini bukan layanan medis dan tidak menggantikan tenaga ahli. Konsultasikan bila ada kondisi kesehatan, cedera, operasi baru, kehamilan, atau keraguan; berhenti dan cari bantuan jika muncul nyeri dada, sesak tidak biasa, pusing, hampir pingsan, nyeri tajam, atau gejala baru. Hasil adalah perkiraan; perubahan fisik, performa, atau bebas cedera tidak dijamin. Gunakan alat dan beban sesuai kapasitas, teknik aman, dan petunjuk produsen.

Perilaku, kepemilikan, dan ketersediaan

Dilarang melanggar privasi, melecehkan, menipu, bertindak ilegal, merusak keamanan, atau mengakses akun orang lain. Perangkat lunak, desain, merek, model, dan konten milik MuscleMap atau pemberi lisensi; penyalinan, rekayasa balik, distribusi ulang, penggunaan komersial, dan pengambilan massal dilarang kecuali diizinkan hukum. Layanan tanpa gangguan atau kesalahan tidak dijamin.

Tanggung jawab, akun, dan hukum

Sejauh diizinkan, MuscleMap tidak bertanggung jawab atas akibat langsung dari data salah, penggunaan tidak aman, atau kegagalan perangkat/pihak ketiga; hak wajib tetap berlaku. Minta penghapusan melalui halaman penghapusan. Akses dapat dibatasi karena penggunaan ilegal, ancaman, atau pelanggaran berat. Hukum Republik Türkiye berlaku dan hak konsumen wajib tetap dilindungi. Perubahan penting memperbarui versi dan memerlukan persetujuan baru.

شروط الاستخدام

تاريخ النفاذ: 30 أغسطس 2026 · الإصدار: 2.0

باستخدام MuscleMap فإنك توافق على هذه الشروط. إذا لم توافق، فلا تنشئ حسابًا ولا تستخدم الميزات التي تتطلب تسجيل الدخول.

المزود والعمر والحساب

MuscleMap مخصص لمن بلغوا 18 عامًا فأكثر. أنت مسؤول عن صحة بيانات الحساب وحماية كلمة المرور واستخدام الحساب. للتواصل: cosgunnsemihh@gmail.com.

الخدمة والسلامة

يقدم التطبيق معلومات عن العضلات واقتراحات تدريب وتقديرات وسجلات وميزات اجتماعية اختيارية. ليس خدمة طبية ولا يحل محل المختص. استشر مختصًا عند وجود حالة صحية أو إصابة أو جراحة حديثة أو حمل أو شك؛ وتوقف واطلب المساعدة عند ألم الصدر أو ضيق نفس غير معتاد أو دوار أو إغماء أو ألم حاد أو عرض جديد. النتائج تقديرية ولا نضمن تغيرًا جسديًا أو أداءً أو عدم الإصابة. استخدم المعدات والأوزان وفق قدرتك وبأسلوب آمن وتعليمات المصنع.

السلوك والملكية والتوفر

يُحظر انتهاك الخصوصية أو المضايقة أو التضليل أو التصرف غير القانوني أو الإضرار بالأمان أو دخول حسابات الغير. البرمجيات والتصميم والعلامة والنماذج والمحتوى ملك لـ MuscleMap أو مرخصيها؛ ويُحظر النسخ والهندسة العكسية وإعادة التوزيع والاستخدام التجاري والاستخراج الجماعي إلا بإذن القانون. لا نضمن خدمة مستمرة أو خالية من الأخطاء.

المسؤولية والحساب والقانون

في حدود القانون لا يتحمل MuscleMap نتائج ناجمة مباشرة عن بيانات خاطئة أو استخدام غير آمن أو أعطال الأجهزة أو الأطراف الثالثة؛ وتبقى الحقوق الإلزامية. اطلب الحذف من صفحة حذف الحساب. قد يُقيد الوصول بسبب استخدام غير قانوني أو تهديد أمني أو مخالفة جسيمة. يسري قانون جمهورية Türkiye وتبقى حقوق المستهلك الإلزامية. التغييرات الجوهرية تحدّث الإصدار وتتطلب موافقة جديدة.

使用条款

生效日期:2026 年 8 月 30 日 · 版本:2.0

使用 MuscleMap 即表示你同意本条款。如不同意,请勿创建账户或使用需要登录的功能。

提供方、年龄与账户

MuscleMap 仅面向年满 18 周岁的用户。你有责任确保账户信息准确、保护密码并对账户活动负责。联系方式:cosgunnsemihh@gmail.com

服务与安全

应用提供肌肉知识、训练建议、估算、记录和可选社交功能。它不是医疗服务,不能替代专业意见。如有健康问题、受伤、近期手术、孕期或疑问,请咨询专业人士;如出现胸痛、异常呼吸急促、头晕、昏厥、锐痛或新症状,请停止并寻求帮助。结果为估算,不保证身体变化、表现或免受伤害。请根据自身能力,采用安全技术并遵循制造商说明使用器材和重量。

行为、所有权与可用性

不得侵犯隐私、骚扰、误导、违法、危害安全或未经授权访问他人账户。软件、设计、品牌、模型和内容归 MuscleMap 或其许可方所有;除法律允许外,禁止复制、逆向工程、再分发、商业再利用和批量提取。我们不保证服务持续或无错误。

责任、账户与法律

在法律允许范围内,MuscleMap 不对错误输入、不安全使用或设备/第三方故障直接造成的后果负责;不可放弃的法定权利不受影响。请通过账户删除页面申请删除。违法使用、安全威胁或严重违约可能导致访问受限。适用 Türkiye 共和国法律,强制性消费者权利予以保留。重大变更会更新版本并要求重新接受。

Conditions d’utilisation

Entrée en vigueur : 30 août 2026 · Version : 2.0

En utilisant MuscleMap, vous acceptez ces Conditions. Sinon, ne créez pas de compte et n’utilisez pas les fonctions nécessitant une connexion.

Fournisseur, âge et compte

MuscleMap est réservé aux personnes d’au moins 18 ans. Vous êtes responsable des informations, du mot de passe et de l’utilisation du compte. Contact : cosgunnsemihh@gmail.com.

Service et sécurité

L’application fournit des informations musculaires, suggestions, estimations, journaux et fonctions sociales facultatives. Elle n’est pas un service médical et ne remplace pas un professionnel. Consultez-en un en cas de problème de santé, blessure, opération récente, grossesse ou doute ; arrêtez-vous et demandez de l’aide en cas de douleur thoracique, essoufflement inhabituel, vertiges, malaise, douleur aiguë ou nouveau symptôme. Les résultats sont estimatifs ; aucun changement physique, résultat ou absence de blessure n’est garanti. Utilisez équipements et charges selon vos capacités, une technique sûre et les instructions du fabricant.

Conduite, propriété et disponibilité

Il est interdit de violer la vie privée, harceler, tromper, agir illégalement, compromettre la sécurité ou accéder au compte d’autrui. Le logiciel, le design, la marque, les modèles et contenus appartiennent à MuscleMap ou ses concédants ; copie, ingénierie inverse, redistribution, réutilisation commerciale et extraction massive sont interdites sauf autorisation légale. Un service continu ou sans erreur n’est pas garanti.

Responsabilité, compte et droit

Dans les limites légales, MuscleMap n’est pas responsable des conséquences directement dues à des données erronées, un usage dangereux ou des défaillances d’appareils/tiers ; les droits impératifs demeurent. Demandez la suppression sur la page dédiée. L’accès peut être limité pour usage illégal, menace ou violation grave. Le droit de la République de Türkiye s’applique et les droits impératifs des consommateurs sont préservés. Les changements importants mettront à jour la version et exigeront une nouvelle acceptation.

Nutzungsbedingungen

Gültig ab: 30. August 2026 · Version: 2.0

Mit der Nutzung von MuscleMap akzeptierst du diese Bedingungen. Andernfalls erstelle kein Konto und nutze keine Anmeldefunktionen.

Anbieter, Alter und Konto

MuscleMap ist nur für Personen ab 18 Jahren bestimmt. Du bist für Kontodaten, Passwortschutz und Kontonutzung verantwortlich. Kontakt: cosgunnsemihh@gmail.com.

Dienst und Sicherheit

Die App bietet Muskelinformationen, Trainingsvorschläge, Schätzungen, Protokolle und optionale soziale Funktionen. Sie ist kein medizinischer Dienst und ersetzt keine Fachkraft. Hole bei Erkrankung, Verletzung, kürzlicher Operation, Schwangerschaft oder Unsicherheit Rat ein; beende das Training und suche Hilfe bei Brustschmerz, ungewöhnlicher Atemnot, Schwindel, Ohnmacht, stechendem Schmerz oder neuen Symptomen. Ergebnisse sind Schätzungen; körperliche Veränderungen, Leistung oder Verletzungsfreiheit werden nicht garantiert. Nutze Geräte und Gewichte nach Fähigkeit, sicherer Technik und Herstellerhinweisen.

Verhalten, Eigentum und Verfügbarkeit

Datenschutzverletzung, Belästigung, Täuschung, rechtswidriges Handeln, Sicherheitsgefährdung und Zugriff auf fremde Konten sind verboten. Software, Design, Marke, Modelle und Inhalte gehören MuscleMap oder Lizenzgebern; Kopieren, Reverse Engineering, Weiterverteilung, kommerzielle Wiederverwendung und Massenauslesen sind außer bei gesetzlicher Erlaubnis untersagt. Ein durchgehend fehlerfreier Dienst wird nicht garantiert.

Haftung, Konto und Recht

Soweit zulässig haftet MuscleMap nicht für direkte Folgen falscher Angaben, unsicherer Nutzung oder Geräte-/Drittanbieterfehler; zwingende Rechte bleiben. Löschung über die Kontolöschungsseite beantragen. Zugang kann bei Rechtsverstoß, Bedrohung oder schwerem Verstoß beschränkt werden. Es gilt das Recht der Republik Türkiye; zwingende Verbraucherrechte bleiben. Wesentliche Änderungen aktualisieren die Version und verlangen erneute Zustimmung.

Условия использования

Дата вступления в силу: 30 августа 2026 г. · Версия: 2.0

Используя MuscleMap, вы принимаете настоящие Условия. Если вы с ними не согласны, не создавайте аккаунт и не используйте функции, требующие входа.

Поставщик, возраст и аккаунт

MuscleMap предназначен только для лиц не младше 18 лет. Вы отвечаете за достоверность данных аккаунта, конфиденциальность пароля и действия в аккаунте. Контакт: cosgunnsemihh@gmail.com.

Сервис и безопасность

Приложение предоставляет сведения о мышцах и упражнениях, рекомендации по тренировкам, оценочные расчёты, записи и необязательные социальные функции. MuscleMap не оказывает медицинских услуг и не заменяет консультацию специалиста. При заболевании, травме, недавней операции, беременности или сомнениях проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. При боли в груди, необычной одышке, головокружении, обморочном состоянии, острой боли или новом симптоме прекратите тренировку и при необходимости обратитесь за помощью. Результаты являются оценочными; физические изменения, спортивные результаты и отсутствие травм не гарантируются. Используйте оборудование и вес с учётом своих возможностей, безопасной техники и инструкций производителя.

Поведение, права и доступность

Запрещено нарушать конфиденциальность, преследовать или обманывать других, действовать незаконно, угрожать безопасности и получать доступ к чужим аккаунтам. Программное обеспечение, дизайн, бренд, модели и материалы принадлежат MuscleMap или его лицензиарам; копирование, обратная разработка, распространение, коммерческое повторное использование и массовое извлечение запрещены, кроме случаев, разрешённых законом. Непрерывная и безошибочная работа не гарантируется.

Ответственность, аккаунт и право

В допустимых законом пределах MuscleMap не отвечает за последствия, непосредственно вызванные неверными данными, небезопасным использованием или сбоями устройств и сторонних сервисов; обязательные права сохраняются. Запрос на удаление подаётся на странице удаления аккаунта. Доступ может быть ограничен за незаконное использование, угрозу безопасности или существенное нарушение. Применяется право Турецкой Республики при сохранении обязательных прав потребителей. Существенные изменения повлекут обновление версии и повторное принятие условий.

이용약관

시행일: 2026년 8월 30일 · 버전: 2.0

MuscleMap을 사용하면 본 약관에 동의하는 것입니다. 동의하지 않는 경우 계정을 만들거나 로그인이 필요한 기능을 사용하지 마세요.

서비스 제공자, 연령 및 계정

MuscleMap은 만 18세 이상만 사용할 수 있습니다. 계정 정보의 정확성, 비밀번호 보안 및 계정에서 이루어지는 활동에 대한 책임은 사용자에게 있습니다. 문의: cosgunnsemihh@gmail.com.

서비스와 안전

앱은 근육 및 운동 정보, 운동 프로그램, 추정 계산, 기록 및 선택형 소셜 기능을 제공합니다. MuscleMap은 의료 서비스를 제공하지 않으며 전문가의 조언을 대체하지 않습니다. 질환, 부상, 최근 수술, 임신 또는 건강상의 우려가 있다면 자격을 갖춘 전문가와 상담하세요. 가슴 통증, 비정상적인 호흡 곤란, 어지럼증, 실신감, 날카로운 통증 또는 새로운 증상이 나타나면 운동을 중단하고 필요한 도움을 받으세요. 계산 결과는 추정치이며 신체 변화, 운동 성과 또는 부상 방지를 보장하지 않습니다.

행동, 권리 및 서비스 제공

다른 사람의 개인정보를 침해하거나 괴롭히고, 속이거나, 불법 행위를 하거나, 안전을 위협하거나, 타인의 계정에 접근해서는 안 됩니다. 소프트웨어, 디자인, 브랜드, 모델 및 콘텐츠는 MuscleMap 또는 라이선스 제공자의 자산입니다. 법률이 허용하는 경우를 제외하고 복제, 역설계, 배포, 상업적 재사용 및 대량 추출은 금지됩니다. 서비스가 항상 중단이나 오류 없이 제공된다고 보장하지 않습니다.

책임, 계정 및 준거법

법률이 허용하는 범위에서 MuscleMap은 잘못된 정보 입력, 안전하지 않은 사용, 기기 또는 제3자 서비스 장애로 직접 발생한 결과에 책임을 지지 않으며, 법으로 보장된 권리는 유지됩니다. 삭제 요청은 계정 삭제 페이지에서 할 수 있습니다. 불법 사용, 보안 위협 또는 중대한 위반이 있는 경우 접근이 제한될 수 있습니다. 강행 소비자 권리를 침해하지 않는 범위에서 튀르키예 공화국 법률이 적용됩니다. 중요한 변경이 있을 경우 버전을 갱신하고 다시 동의를 받습니다.

استعمال کی شرائط

نافذ ہونے کی تاریخ: 30 اگست 2026 · ورژن: 2.0

MuscleMap استعمال کر کے آپ ان شرائط سے اتفاق کرتے ہیں۔ اگر آپ متفق نہیں تو اکاؤنٹ نہ بنائیں اور وہ خصوصیات استعمال نہ کریں جن کے لیے سائن اِن اکاؤنٹ ضروری ہے۔

1. فراہم کنندہ اور رابطہ

MuscleMap، MuscleMap برانڈ کے تحت فراہم کیا جاتا ہے۔ سوالات کے لیے cosgunnsemihh@gmail.com پر رابطہ کریں۔

2. عمر اور اکاؤنٹ

MuscleMap صرف 18 سال یا اس سے زیادہ عمر کے افراد کے لیے ہے۔ اکاؤنٹ کی درست معلومات، پاس ورڈ کی رازداری اور اپنے اکاؤنٹ کے تحت ہونے والی سرگرمی کے ذمہ دار آپ ہیں۔

3. دائرۂ کار

MuscleMap پٹھوں اور ورزشوں کی معلومات، ترجیحات پر مبنی ورزش کی تجاویز، ہفتہ وار محرک اسکور، جسمانی چربی کے تخمینے، وزن اور ورزش کے ریکارڈ، سرگرمی کے خلاصے اور اختیاری سوشل خصوصیات فراہم کرتا ہے۔ خصوصیات شامل، تبدیل یا ہٹائی جا سکتی ہیں۔

4. طبی خدمات نہیں

MuscleMap صحت کی سہولت فراہم کرنے والا ادارہ نہیں اور طبی معائنہ، تشخیص، علاج، بحالی یا ورزش کے لیے موزونیت کا جائزہ فراہم نہیں کرتا۔ یہ ڈاکٹر، فزیوتھراپسٹ یا مستند ورزش کے ماہر کے مشورے کا متبادل نہیں۔

اگر آپ کو کوئی معلوم طبی مسئلہ، حالیہ چوٹ یا سرجری ہے، آپ حاملہ ہیں، یا ورزش کی موزونیت کے بارے میں غیر یقینی ہیں تو تجاویز استعمال کرنے سے پہلے مستند طبی ماہر سے مشورہ کریں۔ سینے میں درد، غیر معمولی سانس پھولنے، چکر، بے ہوشی، تیز درد یا نئی علامت کی صورت میں ورزش روکیں اور ضرورت کے مطابق طبی مدد لیں۔

5. تخمینے اور نتائج کی عدم ضمانت

جسمانی چربی، کیلوری، پٹھوں کے محرک، پروگرام پر عمل، دورانیہ اور ایسی دوسری قدریں صارف کی معلومات، ڈیوائس ڈیٹا اور عمومی حسابی طریقوں پر مبنی تخمینے ہیں۔ یہ حتمی طبی پیمائش نہیں۔ MuscleMap پٹھوں کی افزائش، وزن یا چربی میں کمی، کارکردگی میں بہتری، درد میں کمی یا چوٹ سے مکمل تحفظ کی ضمانت نہیں دیتا۔

6. محفوظ استعمال

حرکات، سامان اور وزن اپنی صلاحیت، محفوظ ورزش کی تکنیک، مقام کے قواعد اور بنانے والے کی ہدایات کے مطابق استعمال کریں۔ محفوظ تکنیک کے بارے میں غیر یقینی ہونے پر مستند ماہر سے بالمشافہ رہنمائی لیں۔

7. سوشل خصوصیات اور طرزِ عمل

سوشل خصوصیات اختیاری ہیں۔ “شیئرنگ فعال کریں” کا کنٹرول آپ کے سوشل کارڈز کی نمائش، صارف نام سے تلاش اور دوستوں کی برآمد کردہ کارکردگی پیرامڈ تصاویر میں شمولیت کو ایک ساتھ منظم کرتا ہے؛ اسے بند کرنے سے یہ سب واپس لے لیے جاتے ہیں۔ ڈیٹا اور ڈیوائس رسائی کی تفصیلات رازداری کی پالیسی میں موجود ہیں۔ آپ رازداری کی خلاف ورزی، دوسروں کو ہراساں یا گمراہ، غیر قانونی عمل، سروس کی سکیورٹی کو نقصان، یا اجازت کے بغیر کسی اور کے اکاؤنٹ یا ڈیٹا تک رسائی نہیں کر سکتے۔

8. دانشورانہ ملکیت

جب تک دوسری بات نہ کہی جائے، سافٹ ویئر، ڈیزائن، برانڈ عناصر، ماڈلز اور مواد MuscleMap یا اس کے لائسنس دہندگان کی ملکیت ہیں۔ لازمی قانون کی اجازت کے سوا نقل، ریورس انجینئرنگ، دوبارہ تقسیم، تجارتی دوبارہ استعمال یا خودکار بڑے پیمانے پر اخراج ممنوع ہے۔

9. دستیابی

بلا تعطل یا غلطی سے پاک کام کی ضمانت نہیں۔ دیکھ بھال، سکیورٹی، تکنیکی خرابی، قانونی تقاضے یا تیسرے فریق کی خدمات کے مسائل کی وجہ سے خصوصیات عارضی طور پر محدود ہو سکتی ہیں۔

10. ذمہ داری کی حدود

قانون کی اجازت کی حد تک MuscleMap، صارف کی غلط معلومات، ورزش یا سامان کے غیر محفوظ استعمال، یا ڈیوائس اور تیسرے فریق کی خدمات کی خرابی سے براہ راست پیدا ہونے والے نتائج کا ذمہ دار نہیں۔ یہاں کوئی بات ناقابل دستبرداری قانونی ذمہ داریوں یا صارف کے قانونی حقوق کو خارج نہیں کرتی۔

11. اکاؤنٹ ختم کرنا

حذف کرنے کی درخواست اکاؤنٹ حذف کرنے کے صفحے سے بھیجیں۔ غیر قانونی استعمال، سکیورٹی خطرات یا ان شرائط کی سنگین خلاف ورزی پر رسائی مناسب حد تک محدود کی جا سکتی ہے۔

12. قانون اور صارف کے حقوق

ان شرائط پر جمہوریہ ترکیہ کے قوانین لاگو ہوں گے۔ صارف کے لازمی حقوق اور مجاز صارف حکام اور عدالتوں تک رسائی متاثر نہیں ہوگی۔

13. تبدیلیاں

اہم تبدیلی کی صورت میں ورژن اور نافذ ہونے کی تاریخ اپ ڈیٹ ہوں گے اور ایپ میں دوبارہ قبولیت کے لیے پیش کیے جائیں گے۔

利用規約

発効日:2026年8月30日 · バージョン:2.0

MuscleMapを利用すると、本規約に同意したものとみなされます。同意しない場合は、アカウントを作成せず、ログインが必要な機能を使用しないでください。

1. 提供者と連絡先

MuscleMapはMuscleMapブランドのもとで提供されます。ご質問はcosgunnsemihh@gmail.comへご連絡ください。

2. 年齢とアカウント

MuscleMapは18歳以上の方のみを対象としています。正確なアカウント情報、パスワードの機密保持、アカウント上の活動については利用者が責任を負います。

3. サービスの範囲

MuscleMapは、筋肉とエクササイズの情報、好みに基づくワークアウト提案、週間刺激スコア、体脂肪推定、体重・ワークアウト記録、アクティビティサマリー、任意のソーシャル機能を提供します。機能は追加、変更、削除される場合があります。

4. 医療サービスではありません

MuscleMapは医療提供者ではなく、医学的評価、診断、治療、リハビリテーション、運動適性の評価を行いません。医師、理学療法士、資格を持つ運動専門家の助言に代わるものではありません。

既知の疾患、最近のけがや手術、妊娠中、または運動の適否に不安がある場合は、提案を使用する前に資格を持つ医療専門家へ相談してください。胸痛、異常な息切れ、めまい、失神、鋭い痛み、新しい症状が生じた場合は運動を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。

5. 推定値と結果の非保証

体脂肪、カロリー、筋刺激、達成率、時間などの値は、利用者の入力、端末データ、一般的な計算方法に基づく推定値であり、確定的な健康測定値ではありません。MuscleMapは筋肥大、減量・体脂肪減少、パフォーマンス向上、痛みの軽減、けがをしないことを保証しません。

6. 安全な利用

動作、器具、重量は、自分の能力、安全なフォーム、施設の規則、メーカーの指示に従って使用してください。安全なフォームに不安がある場合は、資格を持つ専門家から対面指導を受けてください。

7. ソーシャル機能と行動

ソーシャル機能は任意です。「共有をオンにする」は、ソーシャルカードの公開、ユーザー名での検索、フレンドが書き出すパフォーマンスピラミッド画像への掲載を一括管理し、オフにするとすべて撤回されます。データと端末アクセスの詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。プライバシーの侵害、嫌がらせ、誤解を招く行為、違法行為、サービスの安全性を損なう行為、許可なく他人のアカウントやデータへアクセスする行為は禁止します。

8. 知的財産

別途明記されない限り、ソフトウェア、デザイン、ブランド要素、モデル、コンテンツはMuscleMapまたはライセンサーに帰属します。強行法規で認められる場合を除き、複製、リバースエンジニアリング、再配布、商用再利用、自動的な大量抽出は禁止します。

9. 利用可能性

中断や不具合のない動作は保証されません。保守、セキュリティ、技術的不具合、法的要件、第三者サービスの問題により、機能が一時的に制限される場合があります。

10. 責任の制限

法令で認められる範囲で、MuscleMapは、不正確な利用者入力、安全でない運動・器具の使用、端末または第三者サービスの不具合から直接生じた結果について責任を負いません。本項は、免除できない法的義務や法定の消費者権利を排除するものではありません。

11. アカウントの終了

削除リクエストはアカウント削除ページから送信してください。違法利用、セキュリティ上の脅威、本規約への重大な違反がある場合、アクセスを相応に制限することがあります。

12. 準拠法と消費者の権利

本規約はトルコ共和国の法律に準拠します。強行的な消費者の権利および管轄する消費者当局・裁判所へのアクセスは影響を受けません。

13. 変更

重要な変更を行う場合は、バージョンと発効日を更新し、アプリ内で改めて同意を求めます。